〇晴れ。近ごろは朝食にヨーグルトを食べるのがちょっとしたマイブームとなっている。ブームといってもこだわりも特になく、明治ブルガリアヨーグルトのプレーン味を適当に食べて朝食としているだけなのだが、これで案外調子が良い。というのも、私はもともと朝はあまり食べない方だから、何も食べないよりもヨーグルトを口にする分マシというわけであろう。健康なようで不健康な話。