〇晴れ。依然疲労感続く。泣きっ面に蜂とはよく言ったもので、今日に限って仕事が忙しかった。本当は、やる事をやってさっさと上がろうという腹積もりだったが、来客やら何やら連続し、気づけば時間が経っていた。

〇帰宅後の記憶があいまいである。入浴と夕食を済ませたところまでは覚えているが、その後は眠ってしまっていたようで、目覚めた時には日付が変わっていた。
　目覚めた時、つまりはこの日記の日の翌午前3時である。疲れは多少取れたように思う。とすると、私の体調不良の原因は睡眠不足だったか。
　心当たりはある。最近はゲームに読書に随分熱中していた。睡眠時間は取っていたが、入眠が遅れたのも事実であった。少しくらいなら影響はないと思っていたが、私の身体は思うよりも若くない。

〇上述のように書くと、妙な深刻さがあるが、実際は趣味に没頭しすぎて体調を崩しただけのことである。原因が分かればなんてことのないもので、こういう体調不良は昔からよくなっている。身体は若くないが、精神の方はまだまだ成熟には遠い――というのは、私としてはどう受け止めるべきか。